Dra. Rosana Pordeus

Ajudando você a alcançar o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional e melhorar o seu bem-estar e as empresas a transformar os locais de trabalho em ambientes mais seguros e mais saudáveis.

SOBRE

Dra. Rosana Pordeus

Mergulhe no universo da SAÚDE INTEGRAL com a Dra.Rosana Pordeus. Seu conhecimento científico, sua experiência profissional em medicina há mais de 25 anos, seu aprendizado pessoal sobre essa jornada humana e sua espiritualidade vêm guiando e inspirando pessoas seja através dos atendimentos individuais, seja em treinamentos de equipe, consultorias e palestras. Sua habilidade em conectar-se com cada um, transforma pacientes em amigos, platéias em comunidades. Sua capacidade de personalizar soluções faz com que cada pessoa e cada empresa se sintam únicas e valorizadas. Nas suas palestras e nos seus treinamentos, sob uma linguagem simples e acessível, a informação expande a consciência individual e inspira, motiva e tem o poder de provocar íntimas transformações.

Especialidades

Conheça de onde vem o aprendizado contínuo

Medicina do Trabalho

É uma especialidade médica pronta para garantir a saúde e o bem-estar dos colaboradores, promovendo ambientes de trabalho seguros e saudáveis. Atua na prevenção de doenças relacionadas ao trabalho, na identificação e controle dos riscos ocupacionais e na promoção da qualidade de vida através das avaliações periódicas de saúde, da implementação de programas preventivos e do acompanhamento médico dos colaboradores. Contribui significativamente, sob a garantia da legislação trabalhista, para a redução dos acidentes, do adoecimento e do absenteísmo e, consequentemente, para o aumento da produtividade e da satisfação de todos os atores organizacionais.

Psiquiatria Integrativa

A psiquiatria integrativa une os conhecimentos da abordagem tradicional com terapias integrativas e complementares. Ao considerar cada indivíduo como um todo – corpo, mente e espírito - essa abordagem permite um tratamento mais completo e eficaz, não se limitando a medicações e incluindo terapias como mindfulness, yoga, acupuntura, nutrição, suplementação, massoterapia dentre outras, proporcionando aos pacientes ferramentas para lidar com as causas subjacentes dos seus problemas. Essa abordagem holística valoriza a individualidade, oferecendo um plano de tratamento sob medida, personalizado, que engloba tanto os aspectos biológicos quanto os psicossociais, resultando em uma melhor qualidade de vida e um maior empoderamento individual no processo de recuperação.

Psicologia Positiva

Ao invés de se concentrar nos problemas e deficiências, a Psicologia Positiva tem seu foco e poder transformador nas fortalezas humanas e no bem-estar através do cultivo da gratidão, da resiliência, otimismo e propósito de vida. Essa abordagem inovadora tem sido comprovada cientificamente e aplicada com sucesso em diversos contextos, desde o desenvolvimento pessoal, com foco no autoconhecimento e autoconsciência, até a liderança corporativa. Ao investir no potencial humano e em um ambiente de trabalho positivo, as pessoas experimentam maior satisfação, menor adoecimento físico e mental, maior alegria, enquanto as organizações se beneficiam líderes mais eficazes e equipes mais engajadas, criativas e produtivas.

Neurociências e Comportamento

Com o avanço das pesquisas para desvendar os mistérios do cérebro, os estudos em neurociência sobre o comportamento humano oferecem informações valiosas para otimizar o desenvolvimento individual e organizacional. Ao compreender como as informações são captadas e armazenadas desde a concepção, a neurociência amplia a compreensão sobre os processos cognitivos, emocionais e sociais que moldam o pensamento, os sentimentos e o comportamento, considerando a relevância do meio ambiente externo sobre a qualidade de vida, seja individualmente, seja no ambiente de trabalho.

Práticas Integrativas e Complementares

As PIC´s constituem um campo de estudo e aplicação para a saúde integral, extrapolando a visão reducionista biomédica e priorizando abordagens holísticas e multidimensionais. Elas integram conhecimentos tradicionais e modernos e, especialmente na saúde mental e emocional, elas podem impactar sobre o equilíbrio entre os sistemas nervoso e imunológico bem como modular as respostas neuroendócrinas envolvidas em quadros como os transtornos de ansiedade, depressão, estresse crônico e burnout. Estudos científicos evidenciam resultados significativos na neuroplasticidade e na redução de marcadores inflamatórios, facilitando a capacidade de adaptação e reestruturação cognitivo-emocional através de técnicas como a hipnose, a meditação, o EFT, a acupuntura e as terapias mente-corpo podem ser coadjuvantes em tratamentos psiquiátricos, dentre outros.

Experiências de Vida e Aprendizado Contínuo

O aprendizado através das experiências da vida nos dá subsídios para vivenciar alegrias, tristezas, sucessos e fracassos, ampliando nosso arsenal de ferramentas de resiliência e superação. As nossas histórias, entrelaçadas entre si, abrandam os nossos medos, fortalecem a nossa coragem, vão desembaçando as lentes da nossa percepção de mundo e sabiamente ampliam a nossa consciência sobre essa realidade, nos permitindo transcender os limites do ego e nos conectando com algo maior do que nós mesmos. O Mestre Jesus, uma luz na escuridão das nossas almas, nos convida permanentemente a nos conhecer melhor – o reino está dentro de nós mesmos - e a nos amar para podermos amar quem está ao nosso redor. Reconheço que vem sendo intensa essa jornada e ao longo de tantas experiências, a espiritualidade, não se limitando a crenças religiosas, é presente na minha vida, me abraçando fortemente, como uma manifestação do Amor Divino.

Como ajudar você e/ou sua empresa

Experiência e conhecimento criam um universo de soluções

Tratamento Integrativo para Estresse e Burnout

Apaixonada por ajudar pessoas a superarem os desafios da vida, venho me aperfeiçoando, principalmente, nos quadros de estresse crônico e burnout, dedicando meus estudos e minha prática clínica a encontrar soluções inovadoras e eficazes. Com uma sólida base científica e uma abordagem integrativa, venho auxiliando meus pacientes a desenvolverem ferramentas para lidar com o estresse e o burnout, melhorar sua qualidade de vida e alcançar um bem-estar duradouro.

Treinamento em Saúde Mental e Emocional para liderança e colaboradores

Minha dedicação à medicina do trabalho, fruto de mais de 25 anos de experiência, visa promover ambientes corporativos mais saudáveis e produtivos. Com profundo conhecimento em psiquiatria e saúde mental ocupacional, atuo para identificar e prevenir problemas psicológicos que possam impactar o bem-estar e o desempenho dos colaboradores. Cada indivíduo e cada empresa possui necessidades únicas, e minha abordagem personalizada garante que as soluções sejam eficazes e adequadas a cada contexto.

Workshops sobre Saúde Mental no Trabalho para gestores de RH

Minha experiência de quase 30 anos em medicina do trabalho (nos últimos 10 anos com foco em saúde mental ocupacional) me permitiu identificar a necessidade crucial de capacitar gestores de RH para promoverem ambientes de trabalho mais saudáveis e produtivos. Nesses workshops, além equipar esses gestores com as ferramentas e conhecimentos necessários para lidarem com os desafios da saúde mental e emocional no ambiente de trabalho , uma abordagem prática e focada nos resultados, transforma-os em verdadeiros agentes de mudança na promoção da saúde organizacional.

Palestras e Rodas de conversa sobre Saúde Mental e Emocional

Invista na saúde mental da sua equipe com as minhas palestras e rodas de conversa! Com quase 30 anos de experiência, trago para a sua empresa ferramentas e conhecimentos práticos para promover o bem-estar psicológico e aumentar a produtividade. Transforme o ambiente de trabalho em um espaço mais humano e saudável, onde as pessoas se sintam valorizadas e motivadas através da informação. Minhas palestras e rodas de conversa abordam temas como gestão do estresse, inteligência emocional, comunicação assertiva e prevenção do burnout. Não perca essa oportunidade de fazer a diferença na vida dos seus colaboradores e na sua empresa!

Consultoria Empresarial na área de Saúde Mental no Trabalho

Com minha consultoria especializada em saúde mental ocupacional, ofereço soluções personalizadas para construir políticas de saúde mental e emocional eficazes, implementar programas preventivos e promover o diagnóstico precoce de transtornos mentais. Através de uma análise detalhada da sua organização, identifico os pontos críticos e desenvolvo estratégias para melhorar a qualidade de vida dos seus colaboradores, aumentar a produtividade e reduzir os custos relacionados à saúde mental. Minha experiência de 30 anos me permite oferecer soluções inovadoras e eficazes, adaptadas às necessidades específicas da sua empresa.

Mentoria em Saúde Mental e Emocional para Médicos do Trabalho

Compartilho meu conhecimento e minhas melhores práticas para que você se torne um profissional ainda mais qualificado e preparado para lidar com os desafios da saúde mental no trabalho. Através de sessões individuais e personalizadas além das sessões em grupo, você terá acesso a ferramentas e estratégias para aprimorar suas habilidades de diagnóstico, intervenção e acompanhamento de colaboradores. Além disso, você terá a oportunidade de trocar experiências e construir uma rede de contatos com outros profissionais da área.

Algumas Palestras

Gerenciando o Estresse no Dia a Dia: Práticas para uma Vida Mais Equilibrada

Aprenda sobre o que é o estresse, os tipos, como identificar os seus sinais, como desenvolver estratégias eficazes para lidar como os acontecimentos da vida e as demandas do trabalho.

A Inteligência Emocional como Ferramenta para o Sucesso e a Prosperidade

Aprenda sobre a importância da Inteligência Emocional na sua vida e como desenvolver suas habilidades de autoconhecimento, gestão das emoções e empatia para construir relacionamentos mais fortes e alcançar seus objetivos.

Seu Cérebro no Trabalho: Desvendando os Segredos bo Bem-Estar

Através das bases neurocientíficas do comportamento no trabalho, podemos compreender o impacto das nossas memórias sobre o acionamento dos nossos pensamentos e a importância do autoconhecimento para alcançar o sucesso profissional.

Prevenção do Burnout: Um Guia Completo para Gestores de RH

Um guia para nortear os Gestores de RH sobre as causas mais comuns de Burnout nas empresas, a importância de identificar precocemente os sinais de estresse em si e nos colaboradores e implementar estratégias eficazes nos diversos níveis de responsabilidade.

Depoimentos

Confira a opinião de nossos clientes

“Chega um ponto em que precisamos parar de apenas puxar as pessoas para fora do rio. Precisamos ir rio acima e descobrir porque elas estão caindo.”

– Desmond Tutu

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